Дэнсхолл — это одно из современных хореографических направлений. Танец относительно молодой и отличается особой яркостью, импровизацией и индивидуальным стилем исполнения. В хореографии заложены техники и элементы тверкинга, стрип-пластики, хип-хопа, бути-дэнс и многих других направлений. Стиль танца дэнсхолл основан на элементах движений ягодичными мышцами, тазом и всем корпусом в целом. Особенно ярко смотрятся эротические и плавные переходы, которые вдруг “переливаются” в резкий бит.
Хореография танца подходит всем людям, независимо от пола. Но часто из-за движений сексуального характера многие начинают чувствовать себя неловко, хотя на самом деле никакой пошлости дэнсхолл в себе не несет. Музыка, под которую исполняются связки, называется так же, как и танец. Она имеет зажигательный ритм и ямайские нотки, а потому, например, в США, исполнителями танцевальных движений в этом стиле часто являются афроамериканцы. Dancehall считается уникальным танцем, его разнообразность и ритмичность притягивают огромное количество людей. А потому постоянно появляются поклонники этого направления.
История стиля танца дэнсхолл
Стиль дэнсхолл родился на основе ритмов растаманской музыки и регги в 1960 году, в столице Ямайки, Кингстоне. Местные жители любили танцевать и устраивать батлы прямо на улицах этого города под активный музыкальный ритм. Основоположником хореографии стал Боб Марли, который устраивал вечеринки в необычном стиле. Поэтому в широком смысле Dancehall считается культурой, поддерживающей свободу, смелость, радость каждого дня. Наибольшую популярность танец набрал в 90-ые годы, но и по сей день не утратил ее.
Дэнсхолл: виды
Этот танец, как и многие другие, разделяется на мужское и женское направления, которые имеют свои отличия:
- Female dancehall или женский дэнсхолл. Его движения более сексуальные, рассчитанные на смелую подачу, танец со смыслом. Для постановки номеров используется традиционная музыка, но она спокойнее, чем во всех остальных случаях.
- Badman — вид дэнсхолла, который больше подходит представителям мужского пола. Его отличие заключается в более агрессивной подаче и музыке, в танцевальных связках часто задействуются ноги — движения резкие, легкие.
Стиль дэнсхолл: как проходят занятия
Уроки дэнсхолла не особо отличаются от других хореографий. Начинается все с разминки и разогрева мышц. Без этого приступать к занятиям нельзя, пренебрежение подготовкой может повлечь за собой нежелательные травмы. Особое внимание уделяется растяжке, так как во время танца в связках может присутствовать акробатика. После растяжки стиль дэнсхолл подразумевает освоение базовых стэпов, мувов и их правильное вытанцовывание. С течением времени танцор учится самостоятельно импровизировать и делать вариации из разных движений базы под любую энергичную музыку. Любая тренировка завершается расслабляющей растяжкой.
Dancehall — это масса преимуществ
Dancehall танец — это физическая нагрузка, поэтому она несет огромную пользу организму. Отметим основные плюсы этой хореографии.
- Развитие навыков овладения своего тела. Вы сможете с уверенностью и без стеснения улавливать ритм, двигаясь пластично и грациозно под любую музыку.
- Благодаря физическим нагрузкам ваше тело теряет много энергии, тренируются мышцы. Тело приобретает более подтянутый вид без скучных тренировок в спортзале. Поэтому занятия дэнсхоллом можно сравнить с походом в фитнес-зал, они отлично подходят тем, у кого в основном сидячий образ жизни.
- Психоэмоциональный разряд. Дэнсхолл танец — это возможность отвлечься. Во время выполнения связок под любимую музыку танцор забывает о стеснении, проблемах, получает дозу положительных эмоций. Потому в жизни становится более спокойным и уверенным в себе.
- В любой ситуации вы научитесь импровизировать и без всякого стеснения отжигать на дискотеках и вечеринках, раскрепощаясь и убирая психологические зажимы.
Существует один нюанс, который нужно учитывать: данный вид танца предназначен исключительно для взрослых, детям не стоит исполнять его из-за высокой сложности и эротического посыла.
Стиль дэнсхолл: в чем приходить на тренировку
Разобравшись, что dancehall — это очень энергичный и интересный танец, будущему исполнителю осталось подготовиться к занятиям. Первый вопрос, который возникает, — в какой одежде нужно приходить на тренировки. Здесь строгих ограничений нет, каждый надевает то, что ему нравится, важен лишь комфорт. Одежда, которую вы оденете на тренировку, не должна сковывать ваши движения, быть сильно облегающей, важно выбирать дышащую ткань. Поэтому рекомендуется надевать леггинсы, спортивные лосины или короткие шорты в сочетании с футболками и майками. Из обуви подойдут спортивные кроссовки или кеды, возможны каблуки, если их предполагает танцевальный номер.
