Хай Хилс (High Heels) / Lady dance - танец женственности

Этот стиль выделился в отдельное течение, вобрав в себя элементы некоторых известных ранее хореографических направлений

Lady-style или High heels

«Леди-дэнс / Хай-хилс » или как его ещё называют «lady-style / High heels» — это современное танцевальное направление, упор в котором идёт на демонстрацию женской привлекательности, сексуальности и чувственности.

Уроки танцев lady-style / High heels — это отличная возможность развить свою пластичность, гибкость и женственность, заполучить прямую осанку, а также подтянуть физическую форму.

Преимущества:

полное раскрепощение в танце
выработка осанки и походки
работа над растяжкой
возможность научиться уверенно ходить на каблуках.

Отличия:

демонстрация пластики и гибкости
подчёркнутый артистизм
эротический посыл
раскрытие собственной женственности.

особенности Стиля

Направления танца

Lady Dance / High Heels (хай хилс) — это новый танцевальный стиль, сочетающий в себе элементы хип-хопа, go-go, jazz, jazz-funk и vogue, выполняемых на высоком каблуке . Этот энергичный и скорый танец зародился в США, воплотил идею его автора, Энди Джей, известного хореографа из Лос-Анджелеса.

Сначала Энди начала выкладывать видео с хай-хилс танцами на свой ютуб-канал, обретя широкую популярность. Сейчас хай-хилс стал неотъемлемой частью современной музыкальной индустрии.

Танец без правил

В Street dance мало строгих правил, нет ограничений по полу танцора, а наоборот огромные возможности для раскрытия своего потенциала и фантазии.

Этот стиль идеально подходит для подростков.

В нём много:

ритма
прыжков
резких движений
также есть силовые элементы, в овладении которыми любят состязаться парни

Стрит-данс даёт возможности для развития как в команде, так и индивидуально.

Выступая в группе, можно оставить за собой право на выполнение оригинальных трюков.

Под что танцуем

Музыкальное сопровождение может находиться в любом стиле. Соответственно выбор композиций очень широк и зависит от настроения и характера хореографии и танцовщиков..

Внешний вид
танцора

Традиционно девушки танцуют на высоких каблуках, как во время полноценного выступления, так и на тренировках. Наряд танцовщицы должен подчёркивать изгибы фигуры, но не сковывать движений, поэтому идеально подойдут облегающие лосины и удобный топ.

Наши преподаватели

Фото

6 причин, почему ты захочешь с NEW ART танцевать:

Легко начать. Результат не заставит тебя долго ждать! Через месяц ты сможешь начать танцевать!
Танцевальное направление, в любой момент, ты сможешь поменять и не нужно тебе ничего искать
Кардио ты сможешь прокачать, так, чтоб в форме себя держать.
Уверенность в себе ты начнешь обретать и сексуальность сможешь поднимать
Дискотечные движения ты сможешь обуздать, убрать неувереность и победить страх
Мечту свою ты сможешь испытать, не будешь время терять и жалеть потом… опять… опять…

Запишись на пробное занятие

Оставь заявку и мы перезвоним тебе и подберем время, зал и тренера.

Lady Dance

Леди дэнс / Хай хилс — это комплекс разных танцевальных направлений: стрип-пластики, акробатики, джазовой хореографии, вакинга и многих других. Уникальная техника позволяет девушке стать эмоциональнее, изящнее, сделать тело более красивым.

Леди дэнс / Хай хилс: что это и откуда к нам пришло

Сегодня это танцевальное направление активно набирает популярность, несмотря на то, что зародилось примерно полвека назад. В конце прошлого столетия, если говорилось о Lady dance, направление подразумевало изящные движения девушек в клубах и других увеселительных заведениях. Танец включал в себя смешение классической и джазовой хореографии с элементами пластики и растяжки. Также считается, что истоки Леди дэнс уходят во времена древних племен и народов, вот несколько интересных фактов:

Изящные движения совершались в случаях, когда в племенах проводились древние ритуалы, которые были связаны с разными обрядами — жертвоприношением и ублажением богов.
Регулярные круговые движения бедрами и разные пластичные элементы обязательно совершали женщины Древнего Востока. Считалось, что это улучшает женское здоровье.

Леди дэнс / Хай хилс: описание направления

Мы уже определили, что Lady dance — это популярное танцевальное направление, объединяющее в себе основы пластичности, грации, эмоциональности и обольщения. Поэтому регулярные занятия такими танцами позволят сделать женское тело более гибким. В процессе занятий постепенно выпрямляется осанка, оказывается оптимальная нагрузка на мышцы рук, бедер и ног. Отметим и уникальность Леди дэнс — танцы, если они посещаются регулярно, позволяют держать тело и организм в целом в тонусе, уроки являются отличной кардиотренировкой. Движения, входящие в танцевальную программу, позволяют не только подчеркнуть все достоинства фигуры, но и изящно скрыть ее недостатки.

Польза Леди дэнс / Хайл хилс

Помимо гибкости и пластичности, техника позволит избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы благодаря тому, что в программу обязательно включаются:

Изящные движения совершались в случаях, когда в племенах проводились древние ритуалы, которые были связаны с разными обрядами — жертвоприношением и ублажением богов.
Регулярные круговые движения бедрами и разные пластичные элементы обязательно совершали женщины Древнего Востока. Считалось, что это улучшает женское здоровье.

При правильном подходе к изучению танца, уже через 1-2 месяца можно достичь заметных результатов — первых положительных изменений фигуры и переосмысления взглядов на женственность, повышения самооценки. Это не единственное преимущество Леди дэнс, уроки позволят:

улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
снизить вероятность заболеваний суставов;
постепенно избавиться от проблем с позвоночником;
укрепить иммунитет;
снизить утомляемость.

Следует не забывать, что танец очень трудоемок и требует существенных физических нагрузок. Особенно сложны активные элементы и растяжка мышц, но за счет этого и происходят изменения в фигуре. Женщины, которые регулярно занимаются Lady dance в Киеве, отмечают, что со временем даже повседневная походка изменяется в лучшую сторону, появляется флиртующий взгляд, привлекающий мужское внимание. Все изменения, как и приобретенные навыки танца, не позволяют переступать грани приличия. Вы просто научитесь быть женственной и элегантной даже в повседневной жизни!

Lady dance / High heels: школа танцев New Art

Студия New Art предлагает приобрести абонемент на Lady dance / High heels. Если вы сомневаетесь в выборе направления, можно записаться на одно пробное занятие. Оформление посещений осуществляется онлайн, по телефону или в наших студиях на Левом берегу. Lady dance / High heels school в Киеве New Art — это:

профессиональная работа опытных педагогов и индивидуальный подход к каждому ученику;
комфортные условия для проведения занятий;
удобное расписание.

По желанию вы также можете выбрать фитнес, стретчинг, пилатес, записать своего ребенка на детские танцевальные направления. Если возникли вопросы, свяжитесь с нашими администраторами.