Современные виды танцев для девушек

В настоящее время не так велика вероятность, что прекрасную даму пригласят на бал. Куда больше шансов оказаться в клубе или на вечеринке вместе с друзьями. В таком случае девушке обязательно пригодится умение танцевать. Овладев техникой какой-либо хореографии вы будете чувствовать себя уверенно, повысите самооценку. Физические движения положительно влияют на фигуру, а если это делать под любимую музыку, то они также принесут и большое удовольствие. При этом освоить современные танцы для девушек сможет любая. Популярные виды хореографии посещают представительницы прекрасного пола с любым весом, типом фигуры и степенью подготовки.

Где можно освоить танцевальные направления для девушек

Существует два пути определиться с тем, какой стиль танца выбрать девушке. Научиться танцевать или самостоятельно, посредством видеоуроков, распространённых в интернете, или под руководством опытного хореографа.

  • Первый вариант может подойти для тех, кто уже когда-то обучался хореографии, а теперь хочет изучать и совершенствовать себя в каком-то другом стиле.
  • Второй гарантирует успех абсолютно всем, так как занятия проходят под руководством опытных хореографов, а правильность действий тренирующегося всегда можно оценить вживую.

Попробовать на практике какие-то танцевальные направления для девушек вы можете в нашей студии танца New Art. В этой статье мы подробнее разберем популярные направления в хореографии.

Танцевальные направления для девушек: street dance 

Отличное решение для девушек подросткового возраста и тех, кто постарше. Это яркое, энергичное и интересное направление, которое представляет собой микс из хип-хопа, брейк-данса, движений стрип-дэнса. Танцевальные связки состоят из плавных и быстрых движений, которые позволяют танцовщице передать своё настроение. Кроме того, постановка номеров в стиле Street Dance предусматривает использование самых различных современных треков, номер можно поставить под любую понравившуюся современную мелодию. Этим танцем девушки могут заниматься как в одиночку, так и в группах.

Популярные современные танцы для девушек: джаз-фанк

Это танец, насыщенный эмоциями, хореография для тех, кто предпочитает веселье и любит такие направления, как R&B, джазовую музыку и прочие жизнерадостные ритмы. Джаз-фанк представляет собой смешение jazz dance, hip-hop. Раздумывая о том, на какие танцы лучше пойти, девушке нужно учитывать, что это быстрая, активная хореография с переворотами и приемами, которые могут смешиваться с плавными и чувственными переходами.

Сегодня джаз-фанк является одним из самых популярных направлений у девушек, особенно в постподростковом возрасте. Однако заниматься этим видом танца сможет дама любого возраста, независимо от подготовки. Особой изюминкой джаз-фанка считается использование не только оригинальной хореографии, пластики, но и мимики.

Какие есть танцы для девушек: контемпорари

Это свободный, проникновенный и очень интересный танец, распространен среди подготовленных девушек. Contemporary, как самостоятельный хореографический стиль, зародился еще в середине прошлого столетия. Направление сочетает в себе не только классические приемы танца, но и некоторые новые традиции. Таким образом поклонник модерна может полноценно выразить свои чувства и показать свой номер, не ограничивая себя какими-то правилами и устоями. Примечательно, что в стиле контемпорари в основном работают индивидуально или в паре с партнершей или партнером. Поэтому тем, кто интересуется, какие есть танцы для девушек, обязательно будет интересно это направление. Главный момент: чтобы начать заниматься contemporary, нужно иметь физическую подготовку. В основном эта хореография хорошо дается тем, кто уже когда-то занимался танцами или спортом.

Какие есть виды танцев для девушек: lady dance 

Истинно женское направление, раскрывающее смелость, чувственность и привлекательность. Леди дэнс или леди стайл — отличный способ усовершенствовать свою пластичность, гибкость и стать сексуальнее. Это хороший повод заняться фигурой и улучшить физическую подготовку. Леди дэнс не предполагает каких-либо ограничений. Во время танца девушка показывает всю красоту фигуры и артистизм, не забывая о мимике.

В это направление входит ещё один танец, который зародился в середине прошлого столетия благодаря журналу Vogue. Оригинальные фотографии, которые делались в рамках этого печатного издания, предполагали строгую женскую походку, и при этом четкие позы с использованием рук. Постепенно такой вид съемки перерос в настоящее представление, танец, который показывал, насколько стройными, артистическими и четкими могут быть движения женского тела. Со временем lady dance в стиле вакинг перерос в настоящее представление, оригинальный танец, который предполагает выполнение модельной походки и оригинальное переплетение рук над головой и впереди тела.

В любом случае, если вы ищете, какие есть танцы для девушек, Lady Dance, независимо от течения, считается сугубо женским направлением. Обычно он исполняется под современную музыку в стиле диско хаус, стрип, go-go, поп. Многие девушки выбирают клубную электронную музыку — все зависит от личных вкусов и предпочтений.

На какие танцы лучше пойти девушке: латина 

Танцы латинской Америки отличаются особой техникой исполнения. Это изящная и грациозная хореография, но в то же время одно из немногих направлений, которое соединяет в себе плавность движений и активность, энергичность. Девушка, танцующая в стиле латино, имеет очень хорошую физическую подготовку, прекрасное тело, знает основные па классического балета, но при этом умеет из традиционных приемов выделить эстрадные моменты. Независимо от подготовки девушка должна соблюдать периодичность посещения тренировок и трудиться. Те, кто выбирают латину, танцуют в паре — это отличное решение для близких людей, хороших друзей. Во время выступлений в стиле латино надеваются красивые костюмы.

Какие есть виды танцев для девушек: другие направления

Не менее популярными у девушек считаются:

  • Хип-хоп — размашистый, плавный, включает в себя работу всего тела, популярен у девушек в возрасте 11+.
  • Дэнсхолл — исполняется под зажигательную музыку, представляет собой микс из стрипа, go-go, хип-хопа и прочих направлений.
  • Тверк — танец, в котором активно работают ягодицы, совершенствуется пластика.

Думая над тем, какие есть виды танцев для девушек, параллельно с выбором хореографии стоит задуматься об общей физической подготовке и совершенствовании тела. Стоит также рассмотреть стретчинг и пилатес, как направления, которые можно совмещать с танцами и одновременно совершенствовать свою гибкость, растяжку, подвижность суставов. Всё это положительно сказывается на хореографии, которой занимается девушка. Например, в стретчинге развивается гибкость, укрепляются мышцы и связки, отрабатывается подвижность. Пилатес позволяет укрепить мышечный корсет и сформировать правильную осанку, что важно при исполнении номеров в стиле вакинг или контемпорари. В нашей студии вы обязательно подберете для себя оптимальное направление.

Запишись на пробное занятие
Оставь заявку и мы перезвоним тебе и подберем время, зал и тренера.




    Закажи обратный звонок
    Оставь заявку, мы перезвоним тебе и ответим на все твои вопросы




      Запишись на пробный урок
      Оставь заявку, мы перезвоним тебе и ответим на все твои вопросы




        Закажи обратный звонок
        Оставь заявку, мы перезвоним тебе и ответим на все твои вопросы