В современном обществе всё большую популярность приобретают занятия хореографией. Танцевальной школы и многочисленные профильные студии предлагают освоить самые разнообразные направления — от классического балета до хип-хопа, брейк-данса или латиноамериканских направлений. Человек, как правило, выбирает тот стиль, который считает нужным для себя в зависимости от предпочтений и склонностей. Однако многие всё-таки задаются вопросом, как выбрать стиль танца так, чтобы впоследствии он доставлял настоящее удовольствие, стал возможностью для активного и полезного времяпрепровождения, а возможно и началом успешной профессиональной карьеры.
Почему многих интересует то, какими танцами заняться
Для начала, прежде чем решить, на какие танцы пойти, остановимся на том, чем же полезна хореография и почему она так популярна в современном обществе.
- Это вид физической активности, который успешно заменяет поход в спортивный зал с изнурительными кардиотренировками. То есть занятия танцами несут огромную пользу для здоровья человека, благотворно влияют на работу дыхательной, пищеварительной систем. Позволяют поддерживать тело в хорошей форме, позвоночник и суставы здоровыми.
- Танцы помогают разрядиться после сложного трудового дня. Многие врачи рекомендуют двигаться под любимую музыку, чтобы убрать депрессивные состояния, отвлечься от повседневной рутины и бесконечных бытовых проблем. Не удивительно, что многие задумываются о том, какое направление танцев выбрать.
- Занятия танцами улучшат самооценку — всего несколько месяцев регулярных тренировок с профессиональным педагогом и вы заметите, что стабилизируется координация, укрепляются мышцы, осанка и походка становятся правильными, жесты плавными и изящными. Все это поможет чувствовать себя уверенно и комфортно в любой обстановке!
Как выбрать направление танца: несколько примеров направлений
Не всегда легко ответить на вопрос, как подобрать свой стиль танца, поскольку сегодня представлено огромное количество видов хореографии, каждый имеет свои особенности и достоинства. В качестве примера отметим некоторые из них:
- Hip-hop. Направление появилось в 60-х годах прошлого столетия. Хип-хоп по-настоящему раскрепощает, помогает выразить индивидуальность, стать артистичнее, поэтому это отличное решение для тех, кто хочет развиться в этих направлениях. Хип-хоп соединяет в себе резкость и плавность движений, подойдет женщинам и мужчинам.
- Леди дэнс. Если вы не знаете, какие танцы выбрать среди множества женских направлений, обратите внимание на хореографию леди дэнс. Это направление полезно для женского здоровья — способ хорошей работы над пластикой, фигурой, помогает раскрыть природную привлекательность, почувствовать себя более уверенной и раскрепощенной.
- Латина — зажигательная хореография, всегда позитивная, хороший вариант для эмоциональных людей, у которых энергия бьет ключом.
- Классический танец. Классическая хореография во все времена считалась эталоном дисциплины, это источник красивой осанки, здоровой спины, гибкости и пластичности.
Почему стоит задуматься о том, какой стиль танца выбрать
Сегодня многие направления хореографии принято объединять в большие подгруппы, что существенно усложняет выбор будущим танцорам. Поэтому если вы задумываетесь, какой вид танца выбрать, стоит подробно изучить каждое направление. Ознакомиться со стилистикой и особенностями исполнения, требованиям к исполнителю. На сайте нашей студии New Art вы можете изучить популярные виды хореографий, с которыми работают наши педагоги. Чтобы было легче понять, как выбрать танцы, также советуем:
- Послушать музыку, под которую исполняется тот или иной танец, она обязательно должна нравиться!
- Изучить костюмы, в которых исполняются хореографические связки.
Поинтересуйтесь, как проводятся соревнования по предпочтительной хореографии и есть ли особые требования к исполнителю. Например, в таком направлении, как контемпорари требуется предварительная подготовка. Для исполнения связок человеку необходимо иметь достаточную гибкость и базовые знания классического балета.
Если решено, какой стиль танца выбрать, что делать дальше
Если вы решили, как подобрать стиль танца и уже определились с направлением, в первую очередь начните с того, что процесс должен приносить удовольствие. Для этого нужно создать все условия, а значит лучше заниматься с профессионалами и в специально оборудованных залах. Опытные педагоги знают, какая должна быть нагрузка у начинающих или опытных танцоров. Поделитесь своими музыкальными предпочтениями с личным тренером, возможно ваша любимая музыка станет основой для будущего танцевального номера. Наконец, чувствуйте себя уверенно, наберитесь терпения. Современные танцы не так просты, как кажется. Если посещать занятия хотя бы 2-3 раза в неделю, уже за несколько месяцев вы увидите заметный результат, а со временем сможете покорять танцполы не только в местных клубах, но и на крупных конкурсах.
