Художественная гимнастика для детей
Каждый родитель уже в 3-4 года ребенка задумывается о том, в какую секцию его лучше отдать. В этом вопросе прежде всего нужно учитывать интересы своего чада. Для девочек одним из самых популярных и зрелищных вариантов является художественная гимнастика. Впрочем, за последние несколько лет детская художественная гимнастика стала и мужским направлением — все больше мальчиков начинают интересоваться гимнастическими предметами и акробатическими упражнениями этого вида спорта. С другой стороны, мам и пап тоже привлекают перспективы “художки”, завораживает слава мировых спортсменов. Что представляет собой гимнастика художественная для детей и как проходят тренировки?
Занятия по художественной гимнастике для детей: преимущества
- Улучшение физической формы. Регулярные тренировки в течение долгого времени положительно влияют на развитие детского организма. Занятия формируют правильную осанку, походку, предотвращают развитие заболеваний позвоночника. Худ гимнастика для детей позволяет развить умение контролировать свое тело, суставы становятся более подвижными, мышцы гибкими.
- Укрепление здоровья. Дети из художественной гимнастики имеют более сильный иммунитет, они реже болеют, уходит косолапость. Кроме того, этот вид спорта позволяет сбросить лишний вес, поэтому в секцию могут ходить не только стройные детки, но и ребята, у которых есть лишние килограммы.
- Формирование характера. Занятия художественной гимнастикой для детей — это совместная работа ребят и тренера, так как каждый педагог желает сделать из своих подопечных мировых спортсменов. Поэтому преподаватель учит ребенка стрессоустойчивости, стойкости, целеустремленности. Дети-спортсмены меньше подвержены депрессиям, они легче переносят подростковый период. Когда вырастают, становятся психоустойчивыми личностями, лидерами в обществе за счет умения быстро и правильно решать задачи без лишних эмоциональных всплесков.
- Выработка эстетического вкуса. Художественная гимнастика для детей является отличным воспитанием хорошего вкуса. Хорошая музыка, яркие блестящие купальники и костюмы, выполненные под предметы, — все это окружает ребенка практически сразу с того момента, как он пришел в секцию. Потому у спортсмена формируется хороший вкус и правильное мировоззрение.
Художественная гимнастика для начинающих детей: как проходят тренировки
Если вами выбрана художественная гимнастика, дети могут начать заниматься уже с 4 лет. Именно в этом возрасте достаточно пластичные мышцы и гибкие связки, поэтому можно быстро и легко достичь хорошей растяжки, которая является неотъемлемым элементом этого вида спорта.
Художественная гимнастика — дети в 4 года
Занятия проводятся в игровой форме, они включают в себя общеукрепляющие упражнения, направленные на улучшение физической подготовки, растяжение мышц. Уроки проходят без настойчивости.
Художественная гимнастика для детей 5 лет
Если ребенок уже знаком с тем, что такое художественная гимнастика, 5 лет — возраст, в котором он активно учится управлять своим телом, совершенствует растяжку. Немаловажно показать ребенку, что такое гимнастика посредством коротких выступлений и красивых костюмов.
Художественная гимнастика — дети 6 лет
Идет знакомство с первыми предметами этого вида спорта, много времени уходит на освоение скакалки, которая подбирается в соответствии с ростом и особенностями подготовки спортсмена.
Художественная гимнастика для детей 7 лет
Занятия основаны на разогреве мышц, растяжке, знакомстве и освоении предметов — обруча, скакалки. В зависимости от подготовки спортсмена, может быть введен мяч, что решается индивидуально тренером.
Художественная гимнастика — дети 8 лет
Тренировки попеременно включают в себя работу со всеми предметами — мячом, булавами, скакалкой, обручем. Девочки и мальчики учатся делать танцевальные связки, совершенствуют слух — упражнения выполняются в соответствии с тактом выбранной мелодии. Растяжка — обязательный атрибут каждой тренировки.
Художественная гимнастика — дети 9 лет
Возраст, когда ребенок отчетливо знает, что художественная гимнастика — это спорт его жизни. Поэтому тренировки носят более “взрослый” характер. Как правило, к этому периоду юные спортсмены знают, каким должен быть разогрев, растяжка определенных групп мышц и характер силовых упражнений. Танец, как спорт, и медали за достижения в соревнованиях становятся целью всех тренировок.
Художественная гимнастика для детей в Киеве
Художественная гимнастика для детей в Киеве проводится в нашей студии New Art. Наши опытные тренеры и созданные условия для занятий гарантируют родителям безопасность и эффективность занятий. Дети распределяются по небольшим группам в зависимости от возраста и уровня подготовки. Поэтому тренер может каждому уделить внимание и достичь хороших результатов в короткие сроки.
Чтобы записать ребенка на художественную гимнастику на пробное занятие, закажите обратный звонок или заполните соответствующую форму на данной странице. Наши администраторы свяжутся с вами и предложат удобное время для посещений.
Ты можешь попробовать несколько пробных занятий у разных преподавателей
Оставь заявку и мы перезвоним тебе и подберем время, зал и тренера.
