Lady dance

Lady dance Lady dance – смешанный стиль в танцах, который включает в себя элементы стрип пластики, R’N’B и других направлений. Это, своего рода, искусство обольщения с помощью движений, мимики и взгляда, которое поможет раскрепоститься, почувствовать себя желанной и сексуальной.
Также занятия леди денс – это хорошая мышечная тренировка, которая поможет улучшить осанку, подтянуть основные мышца ног, развить пластику движений и тела и даже избавиться от лишнего веса, так как тренировки достаточно динамичны. Занимаясь леди денс, вы научитесь чувствовать музыкальный ритм и танцевать, не стесняясь выражать своих эмоций. Ваша походка станет легче и увереннее, вы научитесь идти по жизни с гордо поднятой головой. Многим девушкам не хватает уверенности в себе, но леди денс поможет им раскрепоститься и чувствовать себя комфортно в любой обстановке.
На занятиях вместе с опытным инструктором нашей студии вы разучите основной набор элементов, который позже будете отрабатывать в танцевальных связках, а со временем, свяжете их в полноценный танец. Также вы научитесь импровизировать, переключаться с одного образа на другой, экспериментировать со стилем и движениями. Помимо всего прочего, на занятиях уделяется внимание растяжке, таким образом, вскоре вы сможете почувствовать себя более гибкой и пластичной и показать это в танце. Lady dance отличная альтернатива фитнесу, которая сможет принести пользу вашей душе и телу.